ஹாஷ் பிரவுன் மேலோடு எளிதான காலை உணவு மஃபின்கள்

ஹாஷ்பிரவுன் மேலோடு கொண்ட இந்த முட்டை மஃபின்கள் காலை உணவை உண்டாக்குகின்றன! அவற்றை பன்றி இறைச்சி அல்லது தொத்திறைச்சி, சுட்டுக்கொள்ளுங்கள், மற்றும் உறைவிப்பான் பாப் மற்றும் வாரத்தில் மீண்டும் சூடாக்கவும். மிகவும் எளிதாக! கெட்டோ அல்லது முழு 30 க்கு வேலை செய்யும் குறைந்த கார்ப் பதிப்பை உருவாக்க விரும்புகிறீர்களா? வெறுமனே ஹாஷ் பழுப்பு மேலோடு வெளியே எடுத்து!

முட்டை, பன்றி இறைச்சி மற்றும் ஹாஷ் பிரவுன்ஸின் அனைத்து அமெரிக்க காலை உணவை நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் இந்த எளிதான முட்டை காலை உணவு மஃபின்களை ஹாஷ் பிரவுன் மேலோடு நேசிக்கப் போகிறீர்கள்! விரைவான காலை உணவுக்கு அல்லது ஒரு பெரிய குழுவிற்கு புருன்சில் உணவளிக்க அவை சிறந்தவை! மேலும் அவற்றை எளிமையாக்கி, வாரம் முழுவதும் அவற்றை உண்ணலாம்!

ஹாஷ் பிரவுன் முட்டை கப் ஒருவருக்கொருவர் மேல் அடுக்கி வைக்கப்பட்டுள்ளன

ஹாஷ் பிரவுன் மேலோடு எளிதான காலை உணவு மஃபின்கள்

நான் நேர்மையாக இருப்பேன், காலை உணவை தயாரிப்பதை நான் வெறுக்கிறேன். நான் காலை உணவை சாப்பிடுவதை விரும்புகிறேன், ஆனால் அதை தயாரிப்பதை நான் வெறுக்கிறேன். இது உங்கள் நாளைத் தொடங்குவதற்கான வழியைப் பெறுவது போல் தெரிகிறது. நான் இன்னும் சில நிமிடங்கள் தூங்குவேன், காலை உணவை சாப்பிடுவேன், மைக்ரோவேவில் பாப் செய்யலாம் (இது போன்றது பன்றி இறைச்சி மற்றும் முட்டை காலை உணவு ரோல்ஸ் ) மற்றும் பெரிய மற்றும் சிறந்த விஷயங்களைச் செய்வதற்கான எனது வழியில் சாப்பிடுங்கள்.

இந்த காலை உணவு முட்டை மஃபின்கள் அவ்வளவுதான். ஞாயிற்றுக்கிழமை ஒரு முறை அவற்றை உருவாக்கி, வாரம் முழுவதும் அவற்றை சாப்பிடுங்கள். அவை சாப்பிடுவதில் கூட எனக்கு உடம்பு சரியில்லை என்பதற்கு அவை போதுமானவை, நான் அதை மீண்டும் மீண்டும் சாப்பிடும்போது எனக்கு நிறைய உணவுகள் நடக்கும் என்று தோன்றுகிறது.

நான் ஒரு புருஷனை ஹோஸ்ட் செய்யும் எந்த நேரத்திலும் அவை எனது செல்ல வேண்டிய சமையல் குறிப்புகளில் ஒன்றாகும். இந்த மற்றும் இது தொத்திறைச்சி மற்றும் முட்டை காலை உணவு கேசரோல் .

ஒரு வளைகாப்பு மற்றும் யதார்த்தமாக இருக்கட்டும், எப்போது வேண்டுமானாலும் அவற்றை உருவாக்குவதில் இருந்து நான் தப்பிக்க முடியும். ஏனெனில் காலை உணவுக்கு ஹாஷ் பிரவுன் மஃபின் கோப்பைகளை யார் விரும்ப மாட்டார்கள்!

4 வயது குழந்தைகளுக்கான இளவரசி விளையாட்டுகள்

இந்த காலை உணவு ஹாஷ் பிரவுன் கப் தயாரிக்க மிகவும் எளிதானது.

இந்த காலை உணவு முட்டை மஃபின்களை உருவாக்குவது எப்படி

இவை மிகவும் எளிமையானவை என்று நான் உங்களிடம் சொன்னேன், அது உண்மை என்று நான் உறுதியளிக்கிறேன்! முதலில் உங்கள் எல்லா பொருட்களையும் ஒன்றாகப் பெறுங்கள். ஒரு முக்கிய மூலப்பொருளை நான் காணவில்லை என்பதை உணர மட்டுமே ஒரு செய்முறையின் மூலம் நான் 3/4 வழியை எத்தனை முறை பெற்றுள்ளேன் என்பதை என்னால் கூட சொல்ல ஆரம்பிக்க முடியாது, அதற்கு மாற்றாக நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாது.

எனது செய்முறையில் வெறுமனே உருளைக்கிழங்கு ஹாஷ் பழுப்பு உருளைக்கிழங்கைப் பயன்படுத்தினேன், ஆனால் அவை புதியதாகவும் உறைந்துபோகாதபோதும் நீங்கள் எதையும் பயன்படுத்தலாம். அவை உறைந்திருந்தால், முதலில் அவற்றைக் கரைத்து வடிகட்டிக் கொள்ளுங்கள் அல்லது கலவை மிகவும் ஈரமாக இருக்கும்.

Playpartyplan.com இலிருந்து ஒரு ஹாஷ் பிரவுன் மேலோடு இந்த பன்றி இறைச்சி மற்றும் முட்டை காலை உணவு மஃபின்கள் ஒரு சிறந்த விரைவான மற்றும் எளிதான காலை உணவு செய்முறையாகும், இது வாரத்தின் தொடக்கத்தில் நீங்கள் தயாரிக்கலாம் மற்றும் நாள் முழுவதும் வெப்பமடைந்து சாப்பிடலாம்! ஒரு வளைகாப்புக்கான சரியான புருன்சிற்கான செய்முறை அல்லது உணவு!

உங்கள் ஹாஷ் பிரவுன் க்ரஸ்ட்களை உருவாக்குங்கள்

உங்களுடைய அனைத்து பொருட்களும் கிடைத்ததும், உங்கள் ஹாஷ் பிரவுன் உருளைக்கிழங்கு கலவையை உருவாக்கவும். இது உங்கள் மேலோட்டமாக இருக்கும். ஒரு மஃபின் டின்னை அல்லாத குச்சி பேக்கிங் ஸ்ப்ரேயுடன் தெளிக்கவும், பின்னர் உருளைக்கிழங்கு கலவையை மஃபின் டிப் கப்ஸின் அடிப்பகுதியில் அழுத்தி ஹாஷ் பிரவுன் மேலோடு உருவாகலாம்.

அந்த குழந்தைகளை சிறிது நேரம் அடுப்பில் வைக்கவும்.

உங்கள் முட்டை மஃபின்களை உருவாக்குங்கள்

ஹாஷ் பிரவுன் மேலோடு பேக்கிங் செய்யும் போது, உங்கள் முட்டை கலவையை கலக்கவும். ஹாஷ் பிரவுன்ஸ் சில நிமிடங்கள் சமைத்த பிறகு, முட்டை கலவையுடன் மேலே வைத்து மீண்டும் சமைக்கவும். நீங்கள் அனைத்தையும் ஒன்றாக ஒரு முறை சமைக்கலாம், ஆனால் கீழே மிருதுவாக இருக்காது. முட்டை முழுவதுமாக சமைக்கப்படும் வரை சமைக்கவும்.

எப்போதும் எளிதான காலை உணவு முட்டை மஃபின்கள்!

உங்கள் விருந்தினர்களைக் கவர சரியான தனிப்பட்ட அளவிலான புருன்சின் கேசரோல் அதுதான் குழந்தை மழை , திருமண மழை, அல்லது நீங்கள் எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் புருன்சாக சாப்பிடலாம். அல்லது காலை உணவு. அல்லது இரவு உணவிற்கு காலை உணவு என்றால் உங்கள் விஷயம். ஐஸ்கிரீமுடன் வாஃபிள்ஸ் ஈடுபடாவிட்டால் அது என்னுடையது அல்ல, பின்னர் நான் அனைவரும் இருக்கிறேன். அவை எவ்வளவு விரைவாக தயாரிக்கப்படுகின்றன என்பதைக் காண கீழேயுள்ள வீடியோவை நீங்கள் பார்க்கலாம்!

மேலும் குடீஸ் வேண்டுமா?

இதைப் போலவே இன்னும் சுவையான சமையல் வேண்டுமா? Play கட்சி திட்ட சமூகத்தில் சேர உங்கள் முதல் பெயர் மற்றும் மின்னஞ்சல் முகவரியை கீழே உள்ள படிவத்தில் உள்ளிடவும்! வாராந்திர சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் கட்சி யோசனைகளை உங்கள் இன்பாக்ஸில் நேரடியாகப் பெறுவீர்கள்!

முதல் பெயர் மின்னஞ்சல் * இப்போது சேரவும் அச்சிடுக விகிதம் 4.84இருந்து6வாக்குகள்

ஹாஷ் பிரவுன் மேலோடு எளிதான காலை உணவு மஃபின்கள்

ஒரு ஹாஷ் பழுப்பு நிற மேலோடு சுவையான முட்டை மற்றும் பன்றி இறைச்சி காலை உணவு மஃபின்கள். சரியான காலை உணவை அல்லது ஒரு புருன்சிற்காக செய்யுங்கள்! ஹாஷ்பிரவுன் மேலோடு கொண்ட இந்த முட்டை மஃபின்கள் காலை உணவை உண்டாக்குகின்றன! அவற்றை பன்றி இறைச்சி அல்லது தொத்திறைச்சி, சுட்டுக்கொள்ளுங்கள், மற்றும் உறைவிப்பான் பாப் மற்றும் வாரத்தில் மீண்டும் சூடாக்கவும். மிகவும் எளிதாக! கெட்டோ அல்லது முழு 30 க்கு வேலை செய்யும் குறைந்த கார்ப் பதிப்பை உருவாக்க விரும்புகிறீர்களா? வெறுமனே ஹாஷ் பழுப்பு மேலோடு வெளியே எடுத்து!

தயாரிப்பு:10 நிமிடங்கள் சமையல்காரர்:30 நிமிடங்கள் மொத்தம்:40 நிமிடங்கள் சேவை செய்கிறது24

தேவையான பொருட்கள்

ஹாஷ் பழுப்பு மேலோடுக்கு:

▢1 20 oz துண்டாக்கப்பட்ட ஹாஷ் பிரவுன்ஸ் (அல்லது உறைந்த, கரைந்த மற்றும் வடிகட்டிய)
▢1 முட்டை
▢1/3 கோப்பை துண்டாக்கப்பட்ட மெக்சிகன் கலவை சீஸ்
▢1/2 தேக்கரண்டி உப்பு
▢1/4 தேக்கரண்டி மிளகு
▢1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த வோக்கோசு
▢3 கிராம்பு துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பூண்டு
▢1/4 தேக்கரண்டி புகைபிடித்த மிளகு
▢1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்

முட்டை கலவைக்கு:

▢12 முட்டை
▢1/2 கோப்பை பால்
▢1 கோப்பை துண்டாக்கப்பட்ட மெக்சிகன் கலவை (அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த பிற) சீஸ்
▢12 துண்டுகள் மிருதுவான பன்றி இறைச்சி கடி அளவு துண்டுகளாக வெட்டவும்
▢3/4 தேக்கரண்டி உப்பு
▢1/2 தேக்கரண்டி மிளகு
▢1 1/2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த வோக்கோசு

வழிமுறைகள்

Preheat அடுப்பு 400 டிகிரி வரை.
இரண்டு 12 கப் மஃபின் டின்களை அல்லாத குச்சி பேக்கிங் ஸ்ப்ரேயுடன் தெளிக்கவும்.

ஹாஷ் பழுப்பு மேலோடுக்கு:

முட்டை, எண்ணெய், சீஸ், உப்பு, மிளகு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பூண்டு, மிளகுத்தூள், மற்றும் வோக்கோசு ஆகியவற்றுடன் ஹாஷ் பிரவுன்ஸின் முழு பையும் கலக்கவும்.
24 பேக்கிங் கோப்பைகளில் ஹாஷ் பிரவுன் கலவையை சமமாகப் பிரிக்கவும், பின்னர் ஒரு கப் அல்லது பிற சுற்று கொள்கலனின் பின்புறம் அதை மஃபின் டின்களில் பொருத்தவும்.
முன்கூட்டியே சூடான அடுப்பில் 10-15 நிமிடங்கள் அல்லது சிறிது பழுப்பு நிறமாகவும் மிருதுவாகவும் இருக்கும் வரை ஹாஷ் பிரவுன் மேலோடு சுட வேண்டும்.

முட்டை கலவைக்கு:

மேலோடு சமைக்கும்போது, ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் முட்டை, பால், சீஸ், உப்பு, மிளகு, வோக்கோசு, பன்றி இறைச்சி ஆகியவற்றை கலக்கவும்.
ஹாஷ் பிரவுன் மேலோடு சற்று பழுப்பு நிறமாகிவிட்டால், முட்டை கலவையை மஃபின் டின்களில் உள்ள ஹாஷ் பிரவுன்ஸின் மேல் சமமாக பிரித்து, சுமார் 3/4 நிரப்பவும்.
மற்றொரு 10-15 நிமிடங்கள் அல்லது முட்டைகளை முழுமையாக சமைக்கும் வரை அடுப்பில் சுட்டுக்கொள்ளவும்.
கோப்பையின் வெளிப்புறத்தைச் சுற்றி ஒரு சிலிகான் ஸ்பேட்டூலாவை சறுக்குவதன் மூலம் மஃபின் டின்களில் இருந்து அகற்றுவதற்கு முன் அடுப்பிலிருந்து இறக்கி சில நிமிடங்கள் குளிர்ந்து விடவும்.
சூடாக அல்லது அறை வெப்பநிலையில் பரிமாறவும்.

ஊட்டச்சத்து தகவல்

சேவை:3g,கலோரிகள்:128கிலோகலோரி,கார்போஹைட்ரேட்டுகள்:5g,புரத:6g,கொழுப்பு:8g,நிறைவுற்ற கொழுப்பு:3g,கொழுப்பு:102மிகி,சோடியம்:279மிகி,பொட்டாசியம்:137மிகி,வைட்டமின் ஏ:190IU,வைட்டமின் சி:2.2மிகி,கால்சியம்:64மிகி,இரும்பு:0.7மிகி

ஊட்டச்சத்து மறுப்பு

நூலாசிரியர்: பிரிட்னி விழிப்புணர்வு பாடநெறி:காலை உணவு சமைத்த:அமெரிக்கன் இதை நீங்கள் செய்தீர்களா?குறிச்சொல் LayPlayPartyPlan பேஸ்புக் மற்றும் இன்ஸ்டாகிராமில் மற்றும் அதை ஹேஷ்டேக் செய்யுங்கள் #playpartyplan எனவே நான் உங்கள் படைப்புகளைக் காண முடியும்!