எளிதான பன்றி இறைச்சி மற்றும் முட்டை காலை உணவு ரோல்ஸ்

காலை உணவு ரோல்களை உருவாக்கும் நான்கு படங்கள்

இந்த சுலபமான காலை உணவு ரோல்கள் முட்டை, பன்றி இறைச்சி மற்றும் சீஸ் ஆகியவற்றை ஒரு சுவையான சுருட்டப்பட்ட கடியில் இணைக்கின்றன! நீங்கள் ஏற்கனவே கையில் வைத்திருக்கும் பொருட்களுடன் அவை தயாரிக்க எளிதானது மற்றும் முழு குடும்பமும் அனுபவிக்கும் சுவையானது!

எல்லா நேரங்களிலும் என் குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒரு சில ஸ்டேபிள்ஸ் உள்ளன.

முட்டை, பால், சீஸ், வெண்ணெய் மற்றும் ஆரஞ்சு சாறு போன்ற நிலையான விஷயங்களுக்கு வெளியே - எங்களிடம் எப்போதும் பிறை சுருள்கள் அல்லது பிறை தாள் உள்ளது.

இதுபோன்ற சுட்ட ஒன்றை நான் ஏங்கும்போது அவை மிகச் சிறந்தவை பூசணி இலவங்கப்பட்டை சுருள்கள் அல்லது இந்த மினி குருதிநெல்லி ஆரஞ்சு கடி ஆனால் புதிதாக எதையாவது சுட நேரம் இல்லை.

கையில் பிறை சுருள்கள் இருப்பதால், விஷயங்களை அரை வீட்டில் தயாரிக்க எனக்கு உதவுகிறது, இது எனக்கு மிகவும் பிடித்தது.

இந்த பன்றி இறைச்சி மற்றும் முட்டை காலை உணவுகள் பிறை சுருள்கள் மற்றும் உங்களுக்கு பிடித்த காலை உணவு மேல்புறங்களைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகின்றன. பிறை சுருள்களைப் பயன்படுத்துவது அவற்றை எளிதாக்குகிறது - விரைவான மற்றும் சுவையான காலை உணவுக்கு அவை சிறந்தவை. அல்லது ஒரு புருன்சுக் குழு டிஷ் ஒரு பெரிய கொண்டு!

சக் இ சீஸ் கேக் டாப்பர்

முட்டை மற்றும் பன்றி இறைச்சி ஒரு பாரம்பரிய தட்டுக்கு அவர்கள் ஒரு நல்ல மாற்றீட்டை செய்கிறார்கள்.

காலை உணவுகள் ஒரு தட்டில் அடுக்கி வைக்கப்பட்டுள்ளன

காலை உணவு ரோல்ஸ் பொருட்கள்

நீங்கள் என்னை விரும்பினால், இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் ஏற்கனவே உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைத்திருக்கலாம், அவை காலை உணவாக மாற்றப்படுவதற்கு காத்திருக்கின்றன. உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தும் இங்கே!

சமைத்த பன்றி இறைச்சி - இதைப் பற்றி நான் ஒரு இடுகை செய்ய வேண்டும், ஆனால் பன்றி இறைச்சி தயாரிக்க சிறந்த வழி அதை சுடுவதுதான்!
முட்டை பொரியல் - பால், பாலாடைக்கட்டி மற்றும் துருவல் முட்டைகளுக்கு நீங்கள் வழக்கமாக விரும்பும் எந்த சுவையூட்டல்களையும் சேர்க்க தயங்க
துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ் - எந்த சீஸ் உண்மையில் வேலை செய்கிறது, இந்த புகைப்படங்களில் நான் செடார் பயன்படுத்தினேன் என்று நினைக்கிறேன்
பிறை சுருள்கள் - எட்டு பிறை சுருள்களின் 1 தொகுப்பு அல்லது பிறை ரோல் தாள் (தாள் எளிதானது)

காலை உணவு ரோல்ஸ் செய்வது எப்படி

இந்த ரோல்களை உருவாக்குவது எளிதானது அல்ல, யாராவது உங்களுக்காக அவற்றை உருவாக்காவிட்டால் நிச்சயமாக!

அவற்றை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதற்கான படிப்படியான விரைவான படி இங்கே!

1 - காலை உணவு ரோல்களை நிரப்பவும்.

இது அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்ளும் பகுதியாகும், இதன் பொருள் உங்கள் பன்றி இறைச்சி மற்றும் துருவல் முட்டைகளை சமைப்பதாகும்.

313 தேவதை எண் காதல்

உங்கள் பன்றி இறைச்சி முடிந்ததும், அதை வெட்டவும் அல்லது நறுக்கவும் (உணவு கத்தரிக்கோலால்) அதை சிறிய கடி அளவு துண்டுகளாக நறுக்கவும்.

2 - மாவை வெளியே பரப்பவும்.

நீங்கள் உண்மையான பிறை சுருள்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்களானால், தொகுப்பைத் திறந்து, இரண்டு செவ்வகங்களையும் ஒரு நீண்ட செவ்வகங்களில் ஒன்றாக இணைத்து காகிதக் காகிதத்தில் வைக்கவும்.

ஒரு தடையற்ற மாவை உருவாக்க தையல்களை ஒன்றாகக் கிள்ளுங்கள், பின்னர் நீங்கள் ஒரு நல்ல தடையற்ற செவ்வகம் இருக்கும் வரை அதை உருட்டவும்.

நீங்கள் பிறை ரோல் தாள்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், மேலே உள்ள படிகளைத் தவிர்த்து, காகிதத் துண்டுத் தாளில் தாளை அடுக்கலாம்.

3 - காலை உணவு ரோல்ஸ் நிரப்புதல் சேர்க்கவும்.

பன்றி இறைச்சி, முட்டை மற்றும் சீஸ் ஆகியவற்றை மாவின் மேல் ஒன்றாக அல்லது அடுக்குகளில் பரப்பவும் (ஒன்று நன்றாக சுவைக்கும்). 1/2 அங்குலத்தை விட்டு வெளியேறுவதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் அதை உருட்டும்போது நிரப்புதல் வெளியேறாது.

காலை உணவு பிறை தாளில் மேல்புறங்களை உருட்டுகிறது

4 - மாவை உருட்டவும்.

நீண்ட முடிவில் தொடங்கி, நீங்கள் நிர்வகிக்கக்கூடிய அளவுக்கு மாவை ஒரு ரோலில் இறுக்கமாக உருட்டவும் (இதனால்தான் நீங்கள் பன்றி இறைச்சியை வெட்ட வேண்டும்) நீங்கள் அனைத்தையும் இறுக்கமாக உருட்டும் வரை.

காலை உணவு மேல்புறங்கள் பிறை ரோல் மாவை உருட்டின

5 - மாவை வெட்டுங்கள்.

1/2 முதல் 3/4 அங்குலமுள்ள துண்டுகளை வெட்டுங்கள், எனவே அவை மஃபின் டின்னில் நன்றாக பொருந்தும். நான் பொதுவாக பல் மிதவை மூலம் ரோலை வெட்டுகிறேன், ஏனெனில் அது கத்தியைக் காட்டிலும் எளிதாக மாவை வெட்டுகிறது.

ரோல்களை ஒன்றாகப் பிடித்து தடவப்பட்ட மஃபின் டின்னில் வைக்கவும்.

காலை உணவு ஒரு மஃபின் டின்னில் உருளும்

6 - சுட்டுக்கொள்ள.

பிறை ரோல் கேனில் உள்ள திசைகளுக்கு ஏற்ப ரோல்களை சுட்டுக்கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றையும் ஏற்கனவே சமைத்திருக்கிறார்கள், எனவே உண்மையில் நீங்கள் இங்கே செய்கிறதெல்லாம் பிறை ரோலை சமைத்து பாலாடைக்கட்டி உருகுவதாகும்.

இது பொதுவாக 11-13 நிமிடங்கள் எடுக்கும், ஆனால் சில பிறை சுருள்கள் சற்று வித்தியாசமாக இருக்கும், எனவே உங்கள் தொகுப்பை சரிபார்க்கவும்.

7 - குளிர்ந்து மகிழுங்கள்!

ஒரு ஸ்பேட்டூலாவுடன் மெதுவாக மஃபின் டின்னிலிருந்து அகற்றுவதற்கு முன் காலை உணவை சில நிமிடங்கள் குளிர்விக்க விடுங்கள். உங்களுக்கு பிடித்த பழத்துடன் சூடாக பரிமாறவும்!

காலை உணவு சுருள்கள் அடுக்கி வைக்கப்பட்டுள்ளன

744 தேவதை எண்ணின் பொருள்

அதிலிருந்து ஒரு கடியுடன் காலை உணவு ரோல்

மேலும் குடீஸ் வேண்டுமா?

இதைப் போலவே இன்னும் சுவையான சமையல் வேண்டுமா? Play கட்சி திட்ட சமூகத்தில் சேர உங்கள் முதல் பெயர் மற்றும் மின்னஞ்சல் முகவரியை கீழே உள்ள படிவத்தில் உள்ளிடவும்! வாராந்திர சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் கட்சி யோசனைகளை உங்கள் இன்பாக்ஸில் நேரடியாகப் பெறுவீர்கள்!

முதல் பெயர் மின்னஞ்சல் * இப்போது சேரவும் அச்சிடுக விகிதம் 0இருந்து0வாக்குகள்

எளிதான காலை உணவு ரோல்ஸ்

தயாரிப்பு:5 நிமிடங்கள் சமையல்காரர்:பதினைந்து நிமிடங்கள் மொத்தம்:பதினைந்து நிமிடங்கள் சேவை செய்கிறது12 சுருள்கள்

தேவையான பொருட்கள்

▢8 துண்டுகள் பன்றி இறைச்சி சமைத்து நறுக்கியது
▢8 முட்டை துருவல்
▢துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ்
▢1 pkg பிறை சுருள்கள் அல்லது பிறை ரோல் தாள்

வழிமுறைகள்

375 டிகிரிக்கு Preheat அடுப்பு.
உங்கள் துருவல் முட்டைகளை சமைக்கவும்.
உங்கள் பன்றி இறைச்சியை சிறிய கடி அளவு துண்டுகளாக சமைத்து நறுக்கவும்.
பிறை சுருள்களின் கேனைத் திறந்து இரண்டு செவ்வகங்களில் தட்டையாக வைக்கவும். மடிப்புகளை ஒன்றாகக் கிள்ளுங்கள் மற்றும் ஒரு நல்ல சதுரம் அல்லது செவ்வகம் இருக்கும் வரை உருட்டல் முள் (விரும்பினால்) மூலம் உருட்டவும், உண்மையில் தேவையில்லை. அல்லது பிறை ரோல் தாளைப் பயன்படுத்தினால், இந்த படிநிலையைத் தவிர்க்கவும்.
மாவு மீது முட்டை, பன்றி இறைச்சி மற்றும் சீஸ் ஆகியவற்றைப் பரப்பி 1/2 அங்குலத்தை விட்டு வெளியேறவும், எனவே நீங்கள் அதை உருட்டும்போது அது விழாது.
ஒரு நீண்ட முடிவில் தொடங்கி, மாவை ஒரு ரோலின் இறுக்கமாக உருட்டவும், நீங்கள் அனைத்தையும் உருட்டும் வரை நிர்வகிக்கலாம்.
1/2 - 3/4 அங்குல துண்டுகளை வெட்டுங்கள், எனவே அவை உங்கள் மஃபின் டின்னில் பொருந்தும். நீங்கள் தயாரிக்கப்பட்ட மஃபின் டின்னில் வைக்கும்போது ரோல்களை மெதுவாக ஒன்றாகப் பிடிக்கவும்.
11 முதல் 13 நிமிடங்கள் அல்லது மாவை பொன்னிறமாகும் வரை சுட்டுக்கொள்ளவும்.
ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டு நிமிடங்களுக்கு குளிர்ச்சியாக இருக்கட்டும், பின்னர் ஒரு ஸ்பேட்டூலாவுடன் வெளியேறவும். சூடாக சாப்பிடுங்கள்.

ஊட்டச்சத்து தகவல்

கலோரிகள்:169கிலோகலோரி,கார்போஹைட்ரேட்டுகள்:8g,புரத:6g,கொழுப்பு:13g,நிறைவுற்ற கொழுப்பு:5g,கொழுப்பு:119மிகி,சோடியம்:287மிகி,பொட்டாசியம்:70மிகி,சர்க்கரை:2g,வைட்டமின் ஏ:164IU,கால்சியம்:16மிகி,இரும்பு:1மிகி

ஊட்டச்சத்து மறுப்பு

நூலாசிரியர்: பிரிட்னி விழிப்புணர்வு பாடநெறி:காலை உணவு சமைத்த:அமெரிக்கன் இதை நீங்கள் செய்தீர்களா?குறிச்சொல் LayPlayPartyPlan பேஸ்புக் மற்றும் இன்ஸ்டாகிராமில் மற்றும் அதை ஹேஷ்டேக் செய்யுங்கள் #playpartyplan எனவே நான் உங்கள் படைப்புகளைக் காண முடியும்!