ரன்னர்களுக்கான சிறந்த கிறிஸ்துமஸ் பரிசுகளில் 7

உங்களுக்குத் தெரிந்த ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு சிறந்த கிறிஸ்துமஸ் பரிசுகளைத் தேடுகிறீர்களா? இந்த பட்டியலில் இயங்கும் ஏழு பரிசுகளுடன் தொடங்குங்கள், இந்த விடுமுறை காலத்தில் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஓட்டப்பந்தய வீரர்களை மகிழ்விப்பது உறுதி. இந்த பரிசுகள் ஒவ்வொன்றும் குளிர்காலத்தில் ஓடுவதற்கு உதவுகின்றன, அவை குளிர்ச்சியில் ஓடத் திட்டமிடும் ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு சரியான கிறிஸ்துமஸ் பரிசுகளாக அமைகின்றன!

வேலைக்கான கிறிஸ்துமஸ் கட்சி விளையாட்டுகள்

ரன்னர்களுக்கான இந்த பரிசுகளை நாங்கள் எவ்வாறு தேர்ந்தெடுத்தோம்

ஒரு பயிற்சி பற்றிய கடினமான பகுதிகளில் ஒன்று வசந்த அரை மராத்தான் நாங்கள் வர்ஜீனியாவில் வாழ்ந்தபோது, ​​வெளியில் குளிர்ச்சியாக இருந்தபோது நீண்ட பயிற்சி ஓட்டங்களுக்குச் செல்ல வேண்டியிருந்தது. நீங்கள் ஓடும்போது குளிர்ச்சியாக இருப்பதைப் பற்றி ஏதோ இருக்கிறது, அது எல்லாவற்றையும் இன்னும் கொஞ்சம் காயப்படுத்துகிறது, நீண்ட நாட்களில், என் படுக்கை சற்று வெப்பமாக இருக்கும். கூட சரியான இயங்கும் பிளேலிஸ்ட் உதவவில்லை.

நான் டெக்சாஸில் வசிக்கிறேன் என்பது இப்போது குளிர்ச்சியாக இல்லை, ஆனால் அதிகாலையில் இன்னும் கொஞ்சம் குளிரில்லை என்று அர்த்தமல்ல. மிளகாய் நான் இன்னும் என் நல்ல சூடான படுக்கையில் தங்க விரும்புகிறேன்.

இந்த நைக் குளிர்கால அத்தியாவசியங்கள் ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு நீங்கள் இருக்கும் இடத்தில் உறைந்து போகிறதா அல்லது இங்குள்ள வானிலை போன்ற கொஞ்சம் குளிராக இருந்தாலும் சிறந்த பரிசுகளை வழங்கும். அதை எதிர்கொள்வதால், யாரும் குளிர்ச்சியாக இருக்க விரும்புவதில்லை.

என் சகோதரி (இன்னும் வர்ஜீனியாவில் வசித்து வருபவர்) சில வாரங்களுக்கு முன்பு இங்கு இருந்தபோது, ​​நாங்கள் குளிர்கால அத்தியாவசியங்களின் முழு பட்டியலையும் பார்த்தோம், எங்களுக்கு பிடித்தவைகளைத் தேர்ந்தெடுத்து அவற்றை சோதித்தோம். ஓட்டப்பந்தய வீரர்களாக, ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு சிறந்த கிறிஸ்துமஸ் பரிசுகளைத் தரக்கூடியவற்றை நாங்கள் தேர்ந்தெடுத்தோம் - நடைமுறையில் என்னைப் போன்ற மெதுவானவர்கள் அல்லது வடிவத்தில் என் தங்கை போன்றவர்களை தவறாமல் பயிற்றுவிப்பார்கள்.

ஏன் நைக்?

நான் ஒரு பிராண்ட் ஸ்னோப் அல்ல, அதாவது நான் விரும்பும் சில பிராண்டுகள் உள்ளன, ஆனால் அது வரும்போது, ​​நான் பொதுவாக மலிவான, அழகான அல்லது மிகவும் வசதியான எதையும் கொண்டு செல்வேன். நைக்கிற்கு வரும்போது தவிர. நான் உயர்நிலைப் பள்ளி விளையாட்டுகளை விளையாடிக்கொண்டிருந்த நாளில், இப்போது வரை டிரெட்மில்லில் ஜாகிங் செய்யும்போது, ​​நெட்ஃபிக்ஸ் நிகழ்ச்சிகளைப் பார்க்கும் போது நைக் என்பது எனது தடகள கியர். அனைவருக்கும் ஒரே ஜோடி நைக் ஓடும் காலணிகளை கூட அணிந்தேன் (உள்ளங்கால்கள் அணிந்தபோது புதியவற்றுக்காக மாறினேன்) 15 அரை மராத்தான்கள் நான் ஓடினேன்.

இந்த பரிசு யோசனைகள் அனைத்தும் நைக் ஆகும், ஏனென்றால் நைக் என்றால் தரம், புதுமை மற்றும் நான் நம்பும் ஒரு பிராண்ட் என்று எனக்குத் தெரியும். நான் தனிப்பட்ட முறையில் விரும்பும் மற்றும் நம்பும் பிராண்டுகளின் தயாரிப்புகளை மட்டுமே பரிந்துரைக்கிறேன்.

ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கான சிறந்த கிறிஸ்துமஸ் பரிசு ஆலோசனைகள்

கிறிஸ்துமஸ் ஒரு குளிர்கால விடுமுறை என்பதால், பொது ரன்னர் பரிசு யோசனைகளை விட ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கான குளிர்கால குறிப்பிட்ட பரிசுகளுடன் நான் சிக்கிக்கொண்டேன். கிறிஸ்மஸுக்காக ஒருவருக்கு ஒரு ஜோடி காலணிகளை வாங்க நீங்கள் விரும்பவில்லை, அது வசந்த காலத்தில் வெப்பமடையும் வரை அவர்கள் அணிய முடியாது. ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கான சரியான கிறிஸ்துமஸ் பரிசுகளே இப்போதே பயன்படுத்தப்படலாம், இப்போது மாதங்கள் அல்ல.

# 1 - பெண்களுக்கு நைக் இயங்கும் காலணிகள்

முதல் மற்றும் முன்னணி, ஒவ்வொரு ரன்னருக்கும் ஒரு நல்ல ஜோடி ஓடும் காலணிகள் தேவை. நான் நேர்மையாக இருப்பேன், ஓடும் காலணிகள் அத்தகைய தனிப்பட்ட விஷயம், மேலும் நீங்கள் அணிந்திருக்கும் ரன்னர் எந்த காலணிகளை அணிந்துகொள்கிறார் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் ரன்னர் என்ன விரும்புகிறார் என்பது உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியாவிட்டால் இது சரியாகப் பெறுவது கடினம்.

ஒரு தொடக்க புள்ளியாக தேர்வு செய்ய எனக்கு பிடித்த நைக் இயங்கும் காலணிகள் இவை. உங்கள் ஆராய்ச்சியைச் செய்து, அவர்கள் இப்போது அணியும் காலணிகளைக் கண்டுபிடி, ஒப்பிடக்கூடிய ஜோடியைக் கண்டுபிடித்து, அவர்கள் விரும்புவதாக உங்களுக்குத் தெரிந்த வண்ணத்தை வாங்கவும். மேலும் ரசீதைச் சேமிக்கவும், இதனால் அவர்கள் சரியான பொருத்தம் மற்றும் உணர்வைப் பெற தேவையான எந்த பரிமாற்றங்களையும் செய்யலாம்! அவர்கள் இந்த காலணிகளில் நிறைய மைல்கள் போடுவார்கள். அல்லது அவர்களுக்கு ஒரு பரிசு அட்டையைப் பெற்று, அவர்கள் தங்கள் சொந்த ஜோடி காலணிகளை வடிவமைக்கட்டும்!

• பெண்களின் பெகாசஸ் 34 (இளஞ்சிவப்பு மற்றும் ஆரஞ்சு புகைப்படங்களில் காட்டப்பட்டுள்ளது)
• நைக் ஏர் வேப்பர்மேக்ஸ் ஃப்ளைக்னிட் (இவை குளிர்ச்சியாகத் தெரிகின்றன)
• நைக் ஏர் ஜூம் ஸ்ட்ரக்சர் 21 கேடயம் (இவை நீர் விரட்டும், மழை நாட்களில் சிறந்தவை)

# 2 - பெண்களுக்கான நைக் பயிற்சி காலணிகள்

ஒரு நல்ல ஜோடி ஓடும் காலணிகள் ஒரு ரன்னருக்கு எவ்வளவு முக்கியம் என்பதைப் பற்றி நான் பேசினேன். அவர்களுக்கு மற்றொரு ஜோடி காலணிகளும் தேவை - அவை இயங்காதபோது அணியலாம். ஷூக்கள் பக்கவாட்டாக (மைல்களுக்கு ஒரு அடி முன்னால் அல்ல), குதிப்பதற்கும், நீங்கள் ஓடாதபோது நீங்கள் செய்யும் மற்ற அனைத்து பயிற்சிகளுக்கும் செய்யப்படுகின்றன. அவை குறுக்கு பயிற்சிக்காக வடிவமைக்கப்படலாம் அல்லது பெண்களின் நைக் ஃப்ரீ போன்றவை கூட வடிவமைக்கப்படலாம், இது நீங்கள் வெறுங்காலுடன் இயங்குவதைப் போல வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் உண்மையில் எந்த வகையான இயக்கத்திற்கும் வேலை செய்கிறது.

• பெண்களின் மெட்கான் 3 (நான் ஆரஞ்சு மற்றும் நீல காம்போவை நேசிக்கிறேன்)
• பெண்களின் நைக் இலவசம் (கருப்பு மற்றும் வெள்ளை நிறங்கள் இடுகை புகைப்படங்களில் காட்டப்பட்டுள்ளன)

திருமண மழை விளையாட்டுகளின் பட்டியல்

# 3– நைக் ரன்னிங் பேன்ட் (டைட்ஸ் அல்லது லெகிங்ஸ்)

நீங்கள் சாதாரண வியர்வை பேன்ட், யோகா பேன்ட் அல்லது லெகிங்ஸில் ஓடலாம் என்று நினைத்தால் - நீங்கள் சொல்வது சரிதான். இது வசதியாகவோ வசதியாகவோ இருக்குமா? ஒரு வாய்ப்பு இல்லை. நைக் ரன்னிங் பேன்ட் மற்றும் டைட்ஸ் ஒரு குளிர் நாள் பயிற்சி ஓட்டத்தில் வெளியே செல்ல வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு அற்புதமான அளவு நீட்டிப்பு, சுவாசிக்கும் துணி மற்றும் உங்கள் சாவியைப் பிடிக்க இடுப்பில் ஒரு ரிவிட் பாக்கெட் போன்ற ரத்தினங்களைக் கொண்டு கூட, நைக் லெகிங்ஸ் அவசியம். ஒரு நல்ல ஜோடி இயங்கும் லெகிங்ஸ் ஒரு குளிர் காலை ஓட்டத்தை செய்யக்கூடியதாக ஆக்குகிறது.

நைக் அவர்களின் குளிர்கால அத்தியாவசிய சேகரிப்பில் குளிர்ந்த காலநிலைக்கு இயங்கும் லெகிங்ஸின் பல சிறந்த ஜோடிகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் இவை எனக்கு பிடித்தவை:

• நைக் ஷீல்ட் (இவை எல்லா படங்களிலும் உள்ளன, அற்புதமான நீட்டிப்பைக் கவனியுங்கள்!)
• நைக் புரோ ஹைப்பர்வார்ம் (எனக்கு வண்ணமயமானவை தேவை!)
• நைக் காவிய லக்ஸ் ஃப்ளாஷ் (பிரதிபலிப்பு பகுதி இரவில் இயங்குவதற்கு ஏற்றது)

# 4 - ஒரு நைக் இயங்கும் ஜாக்கெட்

குளிர்காலத்தில் வெளியே ஓடும் எவருக்கும் இது மற்றொரு அவசியம். நைக் குளிர்காலத்தில் இயங்கும் ஜாக்கெட்டுகளின் அருமையான தொகுப்பு (மற்றும் உள்ளாடைகள்!). நீங்கள் ஓடும்போது உங்களுடன் நகரும், காற்று மற்றும் மழையைத் தடுக்கும், உங்கள் மதிப்புமிக்க பொருட்களைப் பாதுகாக்க பாக்கெட்டுகளுக்குள் சிப்பிங் செய்திருக்கும், மேலும் அதிக வெப்பமடைவதைத் தடுக்க உள்ளமைக்கப்பட்ட துவாரங்கள் கூட உள்ளன. எங்கள் பிடித்தவைகளில் ஒன்றான, மண்டல ஏரோஷீல்ட் ரன்னிங் ஜாக்கெட் இயங்கும் போது பெண்பால் வடிவத்தை பராமரிக்க வடிவமைப்பில் ஒரு முதுகெலும்பைக் கொண்டுள்ளது.

மிகப்பெரிய நைக் ரன்னிங் ஜாக்கெட் சேகரிப்பில் இருந்து எங்களுக்கு பிடித்த சிலவற்றில் இவை மட்டுமே.

• நைக் மண்டல ஏரோஷீல்ட் (இந்த இடுகையில் உள்ள அனைத்து புகைப்படங்களிலும் காட்டப்பட்டுள்ள ஜாக்கெட்)
• நைக் அத்தியாவசிய ஃப்ளாஷ் (சிறந்த பிரதிபலிப்பு விருப்பங்கள்)
• நைக் ஏரோஷீல்ட் (இருவழி சிப்பர்கள் இந்த ஒரு தனிப்பயனாக்கக்கூடிய காற்றோட்டத்தை தருகின்றன)

# 5 - நீண்ட ஸ்லீவ் இயங்கும் டாப்ஸ்

சில நேரங்களில் வானிலை உங்களை ஆச்சரியப்படுத்துகிறது, மேலும் நான் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள இயங்கும் ஜாக்கெட்டுகளில் ஒன்றிற்கு இது போதுமானதாக இல்லை, ஆனால் இது குறுகிய சட்டைகளுக்கு மிகவும் குளிராக இருக்கிறது. சரியான நீளமான ஸ்லீவ் ரன்னிங் டாப் வருகிறது. ஒவ்வொரு ரன்னருக்கும் ஒரு ஜோடி தேவை, மேலும் நைக் உங்களை சூடாக வைத்திருக்க கட்டப்பட்ட சில நீண்ட நீளமான ஸ்லீவ் டாப்ஸை உருவாக்குகிறது, ஆனால் மிகவும் சூடாக இல்லை. அவை ஒவ்வொரு பொருத்த நிலைக்கும் உள்ளன - அவை தளர்வாக பொருந்தக்கூடிய ஒரு ஸ்வெட்ஷர்ட் போன்றவை மற்றும் உங்கள் ஒவ்வொரு அடியிலும் நகரும் ஸ்பான்டெக்ஸ் போன்றவை.

இவை எனக்கு பிடித்தவை:

• நைக் உறுப்பு ஃப்ளாஷ் (கோடிட்ட பிரதிபலிப்பு சட்டைகளை நேசிக்கவும்)
• நைக் உலர் (மிகவும் நவநாகரீக)
• நைக் தெர்மா கோள உறுப்பு (நீங்கள் சூடாகத் தொடங்கியவுடன் அரை ரிவிட் குளிர்ச்சியாக இருக்க சரியானது)

# 6 - இயங்கும் தொப்பிகள்

ஒரு ஓட்டத்தின் போது உறுப்புகளை தைரியப்படுத்த மற்றொரு அவசியம் ஒரு நல்ல இயங்கும் தொப்பி. குளிர்காலத்தில், இந்த பீனிகளில் ஒன்று உங்கள் சிறந்த பந்தயமாக இருக்கும். அவை இயங்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டவை மட்டுமல்லாமல், ஒர்க்அவுட் இல்லாத நேரங்களிலும் அணிய ஒரு பீனியாக இரட்டிப்பாகும் அளவுக்கு அழகாக இருக்கின்றன. பீன்ஸ் சேகரிப்பிலிருந்து, இவை எங்களுக்கு பிடித்தவை:

• நைக் ஸ்போர்ட்ஸ்வேர் நிட் தொப்பி (இந்த இடுகையில் உள்ள அனைத்து படங்களிலும் காட்டப்பட்டுள்ள பீனி)
• நைக் கோல்ஃப் போம் (நான் நாள் முழுவதும் மெரூனை அணிவேன்)
• நைக் எஸ்.பி. உபரி பீனி (எந்த இயங்கும் கியருடன் வேலை செய்யும் இரண்டு சிறந்த நடுநிலை வண்ணங்கள்)

# 7 - வசதியான சாக்ஸ்

மரைன் கார்ப் மராத்தானுக்கு பதினாறு மற்றும் இருபது மைல் பயிற்சி ரன்கள் செய்யும் வரை நல்ல சாக்ஸில் ஓடுவதன் முக்கியத்துவத்தை நான் புரிந்து கொள்ளவில்லை. நீங்கள் சில மைல்கள் மட்டுமே ஓடும்போது, ​​சாக்ஸ் மற்றும் வழுக்கி சறுக்கிச் செல்லலாம். நீங்கள் தீவிரமாக இருக்கும்போது, ​​உங்களுக்கு நல்ல சாக்ஸ் தேவை.

இந்த நைக் டிரை-ஃபிட் சாக்ஸ் உங்கள் ஷூவுக்குள் நழுவி, கொப்புளங்களைத் தரும் அளவுக்கு உயர்ந்தவை (அங்கேயே இருந்தன, முடிந்துவிட்டன) உங்கள் கால்களை உலர்ந்த மற்றும் வசதியாக வைத்திருக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் சுவாசத்திற்கு மெஷ் பேனல்கள் கூட உள்ளன. நான் மேலே குறிப்பிட்ட ஒரு ஜோடி இயங்கும் டைட்ஸுடன் அவை சிறப்பாகச் செல்லும், மேலும் இது ஒரு அருமையான ஸ்டாக்கிங் ஸ்டஃப்பராக இருக்கும் (சாக்ஸ் எப்போதும் இருக்கும்). அனைத்து நைக் இயங்கும் சாக்ஸையும் (காட்சி இல்லாத விருப்பங்கள் உட்பட) இங்கே காண்க.

வீட்டில் பட்டப்படிப்பு பரிசு கூடை யோசனைகள்

ஓட்டப்பந்தய வீரர்களுக்கு கூடுதல் பரிசுகள் வேண்டுமா? பெண்களுக்கான நைக்கின் அருமையான பரிசு வழிகாட்டியைப் பாருங்கள்.